猫背は万病の元。
姿勢が悪いと
・肩こりや腰痛になりやすくなる
・呼吸が浅くなる
・内蔵のはたらきが悪くなる
・疲れやすくなる
・老けて見える(疲れて見える)
・気持ちが下がりがちになる
・運気も下がる
などいいことなんか一つもありません。
そうと分かっていてもなかなか治らないのが姿勢の悪さ。
「 背中を伸ばすとかえって疲れる。」
「そもそもいい姿勢ってどんな感じ？」
そんな方も多いと思います。
VIVACEではカイロプラクティックで背骨の動きを良くするとともに、
一般社団法人日本姿勢教育協会 認定 姿勢教育指導士 の資格を生かして
どういう姿勢がいい姿勢か。どうすればいい姿勢を保てるか。
といった姿勢に関するアドバイスや実践的なエクササイズを行います。
男女年齢問わず姿勢の改善は健康と運気の改善につながります。
ぜひ良い姿勢を取り戻してください。
nikuさん (会社員/男性)
妻から「姿勢が良くて気持ち悪い！」と言われるほど、目に見える変化がありました。
継続して受け続けてみて、一時的な改善ではなく、身体そのものが軽くなったように感じています。
R.Mさん (臨床検査技師/女性)
腰が動かしやすくなった！
正しい姿勢でいるように意識するようになった
運動不足も自覚…やらねば(><)
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【西荻窪の整体】VIVACEカイロプラクティック
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