お尻から ふとももの後ろ側、ふくらはぎなどにしびれや痛みが出る症状です。
脚全体にしびれや痛みが出る方もいますが、人によって「お尻だけ痛い」とか「ふくらはぎの外側だけ・足先だけがしびれる」とか「足に力が入らない」「足が張ったようにダルい」など、坐骨神経痛も症状は様々です。
「坐骨神経」は腰から出てお尻〜太もも〜膝裏を通って足先まで伸びる長い神経なので、しびれや痛みの出る部位も人によって違います。
たまに「病院で坐骨神経痛と診断されました」という方がいますが、ちょっと待ってください。
「坐骨神経痛」は文字どおり「坐骨神経の痛み」のことであって、それでは
患者「頭が痛いんです」
医者「それは頭痛ですね」
という診断と同じことで、問題の解決にはなっていません。
「坐骨神経痛」は結果として現れている「症状」であって「病名」ではありません。
坐骨神経痛の原因とは…
坐骨神経痛の原因として考えられているのは 椎間板ヘルニアや、脊骨の間が狭くなる脊椎間狭窄症、腰やお尻の筋肉(特に梨状筋)の張り、そして背骨や骨盤の歪みによる神経の圧迫です。
坐骨神経がどこかで圧迫されて痛みやしびれといった症状が現れるのが坐骨神経痛です。痛いのは太ももや足先だけど、原因は腰にあることが多いです。
坐骨神経痛とカイロプラクティック
・カイロプラクティックのアジャストメント(調整)で背骨や骨盤の歪みを整えて坐骨神経の圧迫を取り除きます。
・自律神経のバランスが崩れ、上手にリラックスできなくなることで腰やお尻の筋肉の緊張を起こしてしまう事もあり、カイロプラクティックで神経の流れを整えることで異常な筋肉の緊張状態が改善し、腰痛や坐骨神経痛が改善するケースも多いです。
・筋肉が硬くなって神経を圧迫してしまっているケースでは姿勢や体の使い方のアドバイスで改善することも多いです。
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