今年は史上最速に早い桜の開花。
神明通り・西荻南児童館前の公園ももう8〜9分咲きといったところです。
あさってお日曜は雨の予報も出ているし、もうお花見は明日しかないですね！
桜の開花予想が出る頃になると、もう条件反射的にお花見の日程を考えてしまい、
日本人のDNAに組み込まれているんじゃないかとさえ思います。(僕だけ？)
そもそもお花見は奈良時代にはもう行事として行なわれていたようです。
当時は花見と言えば 梅 を鑑賞していたようで、平安時代になって桜を鑑賞するようになったと言われています。
その移り変わりは歌にもあらわれ、
奈良時代の『万葉集』では桜を詠んだ歌は40首に対して、梅を詠んだ歌は100首もありましたが、平安時代に編纂された『古今和歌集』では逆転して桜を詠んだ歌が圧倒的に多くなります。
そんな昔から行なわれて来たお花見は身体にもいい効果があります。
カラーセラピーでは桜のピンク色は「若返り」や「幸福感を与える」効果があるとされています。
桜の香はそれほど主張は強くないですが、リラックス効果や気持ちを明るくする効果、二日酔い防止作用なんかもあるようです。
また、最近の研究では「ソメイヨシノ」の香りの主成分には鎮静効果、皮膚バリアー機能の回復促進効果などがあることが分かりました。
「花よりだんご」と言いますが、冬が終わり春のはじめの開放的な雰囲気の中、気の合う仲間と飲み食いする事でのストレスの発散も良い効果です。
…とはいえハメを外しすぎて他の方の迷惑になるような行為や、自分の身体を壊すような暴飲暴食は避け、皆が気持ちの良いお花見を楽しみましょう！
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